یکشنبه ۲۳ آبان ۹۵ ۱۶:۵۵ ۲ بازديد
خوردن قهوه به لاغري كمك ميكند !
مطالعات پيشين حاكي از اين است كه قهوه فوايد بسياري براي سلامتي دارد از جمله كاهش خطر ابتلا به ديابت، سكته، بعضي از انواع سرطان‌ها، بيماري‌هاي قلبي عروقي و
خوردن قهوه به لاغري كمك ميكند !
مطالعات پيشين حاكي از اين است كه قهوه فوايد بسياري براي سلامتي دارد از جمله كاهش خطر ابتلا به ديابت، سكته، بعضي از انواع سرطان‌ها، بيماري‌هاي قلبي عروقي و
تحقيقات اخير در آمريكا نشان مي دهند قهوه اثر مفيد ديگري نيز دارد و آن كمك به لاغري وكاهش وزن است. متخصصان معتقدند كافئين اثر چربي سوزي داشته و از طرفي موجب كاهش اشتها نيز مي شود. بنابراين مي تواند به لاغري كمك كند.
البته متخصصان بر اين عقيده اند كه نبايد از قهوه به تنهايي انتظار معجزه داشته باشيد، اين نوشيدني به همراه رژيم كم كالري و فعاليت بدني به كاهش وزن كمك مي كند.